Highlight: Live-Meditation & geführte Atemtechniken
mit Gurudev Sri Sri Ravi Shankar in München
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Am 31. Oktober im BMW Park München: Live-Meditation mit Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, dazu Musik, Yoga, Tanz und Atemtechniken. Ein Abend, der dich auflädt.
Komm früh an, finde deinen Platz und lass den Alltag hinter dir.
Orte für echte Begegnungen und neue Verbindungen – mit vegetarischem Soul Food vor Ort.
Bhavini Vyas, Marcel Verbay & Band eröffnen mit Musik, die direkt ins Herz geht.
Ankommen, eintauchen und gemeinsam in den Abend starten.
200 Performer. 6.000 Menschen. Eine Bewegung. Eine gemeinsame Energie.
Sri Sri Ravi Shankar spricht darüber, wie du Zugang zu innerer Freude findest – und beantwortet Fragen aus dem Publikum.
Eine tiefe, geführte Meditation mit Gurudev – getragen von der Stille, die entsteht, wenn 6.000 Menschen gemeinsam sitzen.
Vegetarische Köstlichkeiten und Zeit für echte Begegnungen.
Detlef Soost bringt mit seiner Crew die Bühne zum Beben – und die ganze Arena tanzt mit.
Gitarren, Groove und Gänsehaut – live auf der Bühne.
Die drei Gewinner unserer Talentshow bringen ihre Performance auf die große Bühne.
Ein Mantra-Konzert und Songs zum Mitsingen, bis die ganze Arena mit 6.000 Stimmen ein Chor ist. Mit einer Ansprache von Gurudev.
Konkrete Impulse, wie du das Festival-Gefühl in deinen Alltag mitnimmst.
Ein letzter gemeinsamer Moment – ein Abend, der nachklingt.
Die Location
Eine der modernsten Arenen Deutschlands – und an diesem Abend ein Raum, in dem 6.000 Menschen gemeinsam zur Ruhe kommen.
Fragen? Siehe unsere FAQ →
unter der Schirmherrschaft von
Medienpartner
Unterstützt von
Exklusive Gruppenkontingente
Raus aus dem Alltag, rein in ein gemeinsames Erlebnis. Erlebt das Happiness Festival als Team, Unternehmen oder Gruppe – mit exklusiven Konditionen ab 10 Personen.
Jetzt anfragenKurze Eindrücke von Menschen, die einen Abend mit Gurudev schon erlebt haben.
Nicht nur kurz zufrieden – sondern:
Dieser Zustand verdient wieder mehr Platz in deinem Leben.
Genau darum geht es beim Happiness Festival.
Wenn außen alles wackelt, zählt was uns innen Halt gibt. Was du immer in deiner Hand hast: wer du unter all dem Lärm wirklich bist.
Nicht alle Umstände da draußen können wir beeinflussen – was in uns geschieht, schon. Es gibt eine Zufriedenheit, die dir niemand geben und niemand nehmen kann. Und aus dieser inneren Stabilität wächst eine Leichtigkeit, die dich durch den Alltag trägt.
Sei dein eigener Anker
Meditation und Atem – der direkteste Weg zu dir selbst.
Einfache Praktiken, die dich im Alltag tragen.
Menschen, die dasselbe suchen wie du – echte Zugehörigkeit statt Small Talk.
Teil von etwas sein, das größer ist als du – Freude wächst, wenn du sie teilst.
Das Happiness Festival vereint alle vier an einem Abend – und beginnt schon vorher: mit Happiness Challenges bis zum Festival.
Seit 1981 lehrt Gurudev Sri Sri Ravi Shankar atembasierte Meditationstechniken für umfassendes Wohlbefinden und hat damit das Leben von über 1 Milliarde Menschen weltweit berührt.
Er entwickelte die Atemtechnik Sudarshan Kriya und bildete ein weltweites Netzwerk von über 40.000 Trainer:innen aus. Zahlreiche wissenschaftliche Studien untersuchen heute die positiven Effekte der Methode auf Stress, Wohlbefinden und mentale Gesundheit.
Als Friedensstifter engagiert er sich zudem seit Jahrzehnten für Dialog und Verständigung in internationalen Konflikten.
Veranstaltet vonArt of Living·45 Jahre Engagement für die Welt, in 185 Ländern.
Ehrlich gefragt
Kurse, Retreats, Apps – du hast vieles ausprobiert und weißt, wie schnell ein schönes Hoch wieder verfliegt. Deshalb ist dieser Abend anders angelegt:
Kein Hype, keine leeren Versprechen.
Eine Praxis mit 45 Jahren Erfahrung – und ein Abend, der dich wirklich meint.
Tausende Menschen. Echte Begegnungen. Eine Community, die verbindet.
Aber am besten erzählen es die Menschen selbst.
„Mein Kopf war zum ersten Mal richtig ruhig.“
Ich hatte vorher nie meditiert und war überrascht, wie leicht ich zur Ruhe kam. Danach fühlte ich mich so klar und fokussiert wie lange nicht.
Emett
„Es ist echte Veränderung.“
Nicht nur im Kopf – es ist echte Veränderung. Da ist eine neue Klarheit und Leichtigkeit. Ich fühle mich, als werde ich frei.
Abhishek R.
„Ich fühle mich so erfüllt, wach und leicht.“
Die Stille vertieft sich weiter. Da ist so viel Ruhe – und doch fühle ich mich erfüllt, wach und leicht.
Karen
Next stop: München
Glück ist genau hier und jetzt.
Warte nicht darauf, später glücklich zu sein.
Sei jetzt glücklich.
Immer dabei. Immer verfügbar.
Innere Stärke in turbulenten Zeiten beginnt an einem überraschend einfachen Ort: bei deinem Atem.
Tag und Nacht, ohne Pause: Jeder einzelne Atemzug bringt die Energie, von der jede Zelle lebt.
Er läuft automatisch, lässt sich aber bewusst führen. So kommst du in Minuten zu innerer Ruhe.
Jede Emotion hat ihren eigenen Atemrhythmus. Änderst du den Rhythmus, änderst du dein Gefühl.
Und: Atemtechniken stärken den „Präsenzmuskel“ – und Glück liegt in der Gegenwart.
Dein Highlight des Jahres 2026.
Friends of Happiness
Menschen, die hinter dem Happiness Festival stehen.
Die Stiftung hinter dem Festival
Gegründet 1981 von Gurudev Sri Sri Ravi Shankar ist die Art of Living Foundation eine der weltweit größten gemeinnützigen Organisationen, getragen von der Vision einer stressfreien, gewaltfreien Gesellschaft.
Mit Atemtechniken wie der Sudarshan Kriya®, Meditation und Yoga hat sie Millionen Menschen weltweit dabei unterstützt, mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.
Zusätzlich engagiert sich die Stiftung in sozialen Projekten wie Konfliktlösung, Katastrophenhilfe, ländlicher Entwicklung und Bildungsinitiativen.
ukrainische Soldaten in Workshops zur Traumabewältigung begleitet
Kinder lernen in 1.327 kostenfreien Schulen
Menschen weltweit in Programmen zur Traumabewältigung erreicht
Gefängnisinsassen in Rehabilitationsprogrammen weltweit
Bäume in 36 Ländern gepflanzt
Ja – viele kommen allein. In den Connection Corners kommst du leicht ins Gespräch, und in der Meditation sitzt ohnehin jede:r für sich. Wer mag, bringt eine Freundin mit.
Ja. Der Abend ist so gestaltet, dass auch Menschen ohne Meditationserfahrung ihn genießen: Live-Musik, Tanz, Performances und eine geführte Meditation, in der alles erklärt wird. Kinder unter 10 Jahren sind in Begleitung eines angemeldeten Erwachsenen frei, ab 10 gilt der Studentenpreis.
Mit der Happiness Challenge nimmst du konkrete Übungen für den Alltag mit. Wer tiefer einsteigen möchte, findet bei Art of Living Kurse und eine Community – auch in München.
Das Event findet auf Deutsch und Englisch statt.
Es gibt keine Voraussetzungen. Alle sind willkommen, egal ob neu oder erfahren in der Meditation.
Die Sitzplätze sind nach Ticketkategorie und Nähe zur Bühne sortiert. Platin-Sitzplätze sind die nächsten zur Bühne, gefolgt von Gold und Silber. Studenten und Senioren sitzen im Silber-Bereich. Jede Kategorie liegt zunehmend weiter von der Bühne entfernt. Gold und Platin beinhalten den Zugang zur Lounge. Platin beinhaltet zusätzlich die Aufzeichnung des Events und eine VIP-Fastlane beim Einlass.
Wir empfehlen, 1 Stunde vor Veranstaltungsbeginn einzutreffen — für Parken, Check-in und das Finden deines Sitzplatzes.
Ja. Der BMW Park bietet rollstuhlgerechte Sitzplätze mit Platz für Begleitpersonen, erreichbar über eine Rampe mit Handlauf, sowie einen separaten barrierefreien Eingang. Wenn du besondere Bedürfnisse hast, melde dich bitte im Voraus bei uns, damit wir dein Erlebnis bestmöglich vorbereiten können.
Der BMW Park verfügt über einen Open-Air-Parkplatz vor Ort (ca. 432 Stellplätze) in der Siegenburger Str. 65 für ca. 5 € pro Veranstaltungstag. Zusätzliche Parkmöglichkeiten gibt es am nahegelegenen P+R-Parkplatz Heimeranplatz (Garmischer Str. 19). Der Veranstaltungsort ist auch gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar — wir empfehlen die U- oder S-Bahn für eine einfache Anreise.
Wir empfehlen dringend, sich online im Voraus zu registrieren, um einen Platz zu sichern. Die Plätze sind begrenzt — wir bitten dich, so früh wie möglich zu buchen.
Nach deiner Online-Anmeldung erhältst du ein digitales Ticket per E-Mail. Bitte halte es (ausgedruckt oder auf deinem Handy) am Check-in-Schalter bereit.
Mitgebrachtes Essen ist im Veranstaltungsort nicht erlaubt. Vegetarisches Essen kann vor Ort gekauft werden.
Es gibt keinen formellen Dresscode. Trage etwas Bequemes, in dem du dich frei bewegen und atmen kannst — weiche, geschichtete Kleidung eignet sich am besten für Meditation und Atemarbeit.
Teilnehmer ab 10 Jahren zahlen den Studentenpreis. Kinder unter 10 Jahren haben in Begleitung eines angemeldeten Erwachsenen freien Eintritt.
Es wird keine Unterkunft gestellt.
Wir wissen, dass manchmal etwas Unvorhergesehenes dazwischenkommt. Falls du nicht teilnehmen kannst, kannst du dein Ticket ganz einfach an Freund:innen oder Bekannte weitergeben – so geht dein Platz nicht verloren.
Bitte beachte jedoch, dass es sich um eine Freizeitveranstaltung mit festem Termin handelt. Der Ticketkauf ist daher verbindlich – eine Rückgabe oder Erstattung ist leider nicht möglich, auch nicht bei Krankheit oder Verhinderung.
Bitte wende dich an unser Team unter happinessfestival@artofliving.de
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Antwort am Freitagabend, 30. Oktober
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